Dés cet automne, la FFRandonnée Île-de-France vous emmène à la conquête des nos plus belles randonnées franciliennes avec les FranciloRANDO !
La toute première FranciloRANDO est organisée le dimanche 24 novembre 2024 avec un parcours de gare en gare sur une variante Ouest du GR® de Pays de la Ceinture Verte d'Île-de-France, et quelques passages sur le GR® 2, la Seine à pied.
Une randonnée de 19,6 km de Vaucresson à Saint-Germain-en-Laye en passant par la forêt de Malmaison, l'étang de St-Cucufa, plusieurs panoramas sur La Défense, les rives de Seine,... Rando ouverte à tous sur inscription en ligne, juste ici !
C'est à l'occasion du regroupement Bungy-Pump France que la FFRandonnée a proposé à l'ensemble de ses référents Bâton dynamique de se réunir au Lavandou du 11 au 15 octobre 2024.
C’est une nouvelle pratique au sein de la FFRandonnée : la marche avec bâtons
dynamiques (alias Bungy-Pump) qui alterne marche et exercices variés (renforcement musculaire, gainage, cardio, fitness…). Ce regroupement était l'occasion de faire un point d'étape du
positionnement du référent au sein de la commission régionale pratiques adhésion, d'aborder les freins et les solutions envisagées pour le développement de la pratique Bâton
Dynamique.
Amis randonneurs et explorateurs de la forêt, quelques conseils et précautions à garder en tête lors de la cueillette de champignons ou de châtaignes...
La cueillette doit se pratiquer avec modération. Elle est autorisée en forêt si elle reste dans le cadre d’une consommation familiale et si les prélèvements sont raisonnables.
La 100ème et toute dernière édition du Randopolitain s'est tenue le 20 octobre dernier ! L'événement a rassemblé une centaine de randonneurs pour un parcours de 23 km sur le GR®1 de la gare de Saint-Nom-la-Bretèche jusqu'au bois de Boulogne à Paris ! Une très belle journée en présence des trois partenaires fondateurs du Randopolitain : Enlarge Your Paris, Transilien SNCF et la FFRandonnée Île-de-France. Pour (re)vivre les instants de cette 100ème, plusieurs vidéos sont disponibles sur la page facebook #EnlargeYourParis et retrouvez les photos de Bruno Lamaurt, président de la FFRando Île-de-France, via ce lien :
Le Comité Régional de la Randonnée Pédestre d'Île-de-France a organisé sa journée des bénévoles, le 8 octobre dernier, réunissant onze participants pour une escapade hors Île-de-France à Villers-Cotterêts. Cette journée a débuté par une randonnée de 10 km dans la forêt de Retz, suivie d'un déjeuner au restaurant. L'après-midi a été marqué par la visite de la Cité Internationale de la langue française, au cœur du château de Villers-Cotterêts dans l'Aisne. Dans ce château classé monument historique, les bénévoles ont admiré les expositions dédiées à la cultures francophones et ont participé jeux interactifs de la Cité. Une journée laissant de beaux souvenirs à tous !
Le 29 septembre dernier, la FFRandonnée Île-de-France et la Fondation Vaincre Alzheimer ont organisé ensemble la Randonnée Solidaire. Au cœur du bois de Vincennes sous un temps frais et stable, plus de 110 participants ont pratiqué la Rando Santé sur un itinéraire en boucle de 4 km ou de 6 km au choix. Ces deux circuits, au départ du lac Daumesnil étaient encadrés par des animateurs et animatrices qualifiés Santé. Les participants ont pu explorer quelques lieux méconnus du bois de Vincennes et partager un moment convivial avec les autres marcheurs, avant de regagner les stands d'information du Comité et de la Fondation.
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